お腹などの「ぷよぷよした贅肉」は、ほとんどが”中性脂肪”からできています。 中性脂肪が蓄積されると、健康にも害を及ぼします。   中性脂肪ってなに？ 「中性脂肪」と「コレステロール」を同じものと思っていませんか…

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